科学用脑
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有张有弛下一句是什么_用脑要有张有弛你是否遇到过这种情况:你从同学那里借到一本小说,讲好两天后还他,晚上做好作业后,坐到床上看到深夜,不住地打哈欠,勉强地看下去。可是到了明天,你再也回忆不起书上那些具体情节。这说明昨天大脑累了,它不再帮
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【科学用脑更健康】科学用脑建立良好的生活方式良好的生活方式对于保护大脑,维持大脑的正常运转,以及进行创造性思维活动具有重要的意义。简要说来,良好的生活方式包括:起居有时、饮食有节、生活规律、适当运动、保持积极乐观的心态、大人要戒烟限酒等。与之相
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【一天运动最佳时间】一天中最佳学习时间是哪几个时段?学习实际上是脑力的竞争,学习的效果主要取决于大脑皮层所处的状态。因此,要学会科学用脑。科学用脑重要的一条,就是充分利用好每天的最佳学习时间段。人在一天的不同时期,大脑活动效率是不同的,学习时间的最佳选
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科学用脑更健康|如何科学用脑学习和思维都必须用脑.而只有科学用脑,才能事半功倍,收到好的效果、那么,该如何科学用脑呢?1、早用脑早期增加对脑的刺激对人一生的智力发展起着决定性的作用。心理学家布鲁姆曾测定假定一个17