【www.jsxqjc.com--记忆力】
以下是小编为大家收集的如何增加记忆力呢精选三篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
第1篇: 如何增加记忆力呢
一、每个英语单词所对应的汉语意思，并不是一对一的关系，而是存在着大量的一词多意、多词一义，而现行的右脑图像记忆法、联想记忆法等，对英语单词的一词多义、多词一义的记忆，可以说是毫无办法或要通过很复杂的多次联想记忆才能完成。
二、现行的右脑图像记忆法，有一个比较严重的问题，那就是完全忽略了英语单词的科学划分，只按照怎么方便怎么来，这样就为我们能更好的理解英语单词的划分规律，理解一个英语单词掌握一词多义、多词一义等，为将来更好的应用英语单词，设置了很大的障碍。
三、现行的右脑图像记忆法、联想记忆法等等，就是孤立的针对一个一个的英语单词进行编写的，看不出英语单词之间的任何联系，从而也就无法掌握英语单词的内在规律，为以后大规模的扩展英语单词埋下了隐患。
第2篇: 如何增加记忆力呢
如果你在浏览杂志时只是为了娱乐，并非有意识学习，或者说你对当前正在学习的材料丝毫不感兴趣，那将不会产生任何心理表象。因为没有兴趣、没有投入注意力，并且没想过记住任何内容，更不指望以后派上用场，信息就不会进入大脑，转换成图像被记住。
图像记忆法合乎人类大脑运作的模式，能够让人们瞬间记住数千个电话号码并且保证一周之内不会遗忘。这是因为大脑通常是用图像来思考的，比如，当你看到“一群蚂蚁搬着食物排成长长的队伍回家去了”这句话时，大脑第一时间会作何反应？是不是已经在大脑中形成了这样的画面？是的，这些字不会首先出现在你的大脑中，最先出现的是图像。再如，“有一只花猫在睡觉”，你的大脑影像中会出现一只花猫在太阳下蜷缩成一团，眯着眼睛在睡觉，还有均匀的鼾声，肚皮随着呼吸在上下起伏。
所以说，人们的大脑是用图像来思考的，而图像记忆法就是最合乎大脑运作模式的一种记忆术。右脑想要记住什么，大脑就会将它们转化成图像摄入脑海，就像录像机或照相机一样，等到需要用时，脑海中的图像就会浮现出来了。如果想要更深层地了解图像记忆的运作原理，就不得不提及人的大脑。其实我们用来学习和存储信息的大脑并非一个。脑干作为大脑中最古老的组成部分，担负着应急保护的职责，它的能力使我们继续生存下去。比如，当我们睡着的时候，外界如果出现什么动静，哪怕是十分轻微的响动，脑干便会马上觉醒并提醒我们。边缘系统则是第二古老的组成部分，掌控着我们的情绪与愉悦度。
而我们现在经常听说的“左脑和右脑”其实是大脑的新组成部分，也叫大脑皮层，它让人类成为自然界的主人。左脑和右脑之间是借助胼胝体建立连接的，如此一来，我们的想法就能够按照各自的意愿由一处传到另外一处了。但它们是各自承担着不同的任务的，所以很多时候，为了更好地调动起各种机能，就需要两者的共同协调合作。
正如前面提到的，左脑主管理解、分析、判断、做决断，右脑主管创意、想象力、感性、图像。即左脑是表层意识，右脑是潜意识（深层意识），超强的记忆力就存在于潜意识之中。如果只是用左脑来记忆，速度快，但遗忘的速度更快，所以，为了提升记忆力，非常有必要让右脑共同参与记忆。
但左脑与右脑之间往往有一堵墙，人们普遍善于使用左脑而忽略了右脑，导致右脑一直处在休眠状态。大多数记忆力超凡的人都是右脑学习者，或者是全脑学习者，即左右脑并用，比如达·芬奇，他是个画家，但也是在其他许多学术领域里最有成就的人，如艺术、雕刻、基础科学、建筑、机械学、生理学、解剖学、天文学、地质学、物理学、发明、工程学、航空学等。据说，在欧洲的宫廷，只要随便给他一把弦乐器，达·芬奇都能够即兴作曲，演奏并演唱。此外，安徒生、伽利略、爱迪生等伟大人物，他们都是右脑学习者。
FBI记忆专家认为，左脑和右脑的用法是不同的，右脑被称为“图像脑”，图像记忆法就是利用了右脑的无限意识速度。比如，速听和速视就能够改变我们的大脑机能，让脑电波变为α波，使得信息传递的速度变快了，大脑运作的速度也随之提升，思考和记忆的速度跟着加快。实际上，右脑的意识速度是左脑的100万倍，用左脑阅读时，一分钟或许能看400～600字，但使用右脑阅读的话，一分钟甚至可以看完一本书，有些右脑学习者还可以将其中的内容一字不落地背出来，这就是所谓的“过目不忘”了吧。
事实上，我们的右脑不但掌管着图像，也同样控制着语言行为。人们学习语言可分成左脑与右脑，假如只用左脑，即便花上十几年的时间都难以真正掌握它。比如我们学习英语，有的人不但笔试成绩好，而且遇到老外也能够流畅地对话；可有些人就不行，因为前者善于使用右脑学习。
图像记忆法主要是借助联想的形式，把需要识记的东西经过夸张处理，使其容易引起识记者的注意和兴趣，并且不讲究是否符合逻辑的一种记忆方法。其理论基础是，随着人的年龄的增长，语义记忆能力逐渐减弱，情景记忆的能力逐渐加强，因此，为了适应该变化，便于记忆和回忆，就要把那些需要进行语义记忆的东西采用特别的方式联系起来，也就是采用人为联系的方式。
FBI记忆专家认为，图像记忆法的一个关键是建立联结。可以说，不管我们要记得的东西是什么，都必须将其与我们内心中的某种稳定的事物联想在一起，即联结起来。所谓联结，其实就是把两个不同的东西放在一起并且彼此有接触的关系，而这种联结必须是有实实在在的接触。比如，一张纸和一支笔被摆在桌子上，它们之间不存在任何联结，但如果你将笔放在了纸上，或者是把笔尖插进了纸里，这才是真正的联结。
当然，只有联结还不行，还要让图像有趣、有情境、夸张和卡通起来。现在可以伸出我们的双手，各伸出一根手指来搭在一起，这是联结，但如果和“十指紧扣”式的动作比起来，哪一种给你的感觉既紧密又牢固呢？当然是后者，所以，“十指紧扣”式的联结才是图像记忆法真正需要的联结。
现在和我一起来创建这样一幅画面：你上完厕所后用手指按下马桶抽水的按钮，这是一般性的联结；但是，假如你把手伸进了马桶中，马桶里面很干净，这顶多算是“握手式”的联结；然而，马桶里假如还有你的米田共，此时，联结度升级了，想必你今后在很长很长的一段时间内都无法忘记那个场景了；最后，如果你举起手来闻了闻，“十指紧扣”式的联结就达到了，或许这个场景你一辈子都不会忘记，甚至偶尔想起来还会一阵恶心。可见，所谓“十指紧扣”式的联结，其实就是有尽可能多的感官感受共同参与，画面有趣、夸张，甚至扭曲，情境中包括色彩、空间、声音以及当事人的真切感受的一种图像模式。
第3篇: 如何增加记忆力呢
图像记忆法，每个人记忆都有自己的特性，有些人记忆数字比较快，有些人记人比较快，有些人记图像比较快。目前很多记忆牛人都是通过图像来帮助自己记忆的。图像记忆法原理：通过把所要记的东西想像成一个夸张而清晰的图像，可以更有效的帮助我们记忆。PS:用图像记忆法记忆一个抽象的词语，比如你要记希望这个词，普通方法：很困难，因为你的大脑根本不知道他是什么东西。
再过一个星期你只会有印象记过一个抽像的词语，脑子里根本没有任何东西可以冒出来。图像记忆法：把希望想像成一个穿着纯白色希望，有着一双大眼睛小孩时，那就更容易在过几天之后回想起来。联想记忆法，众所周知，大脑的思维是由一系列的神经元相互发出信号构成的，像机器一样，如果你经常用，那这块神经元就会比较活跃，而如果你不经常，那就会跟机器一样生锈，老去。
而这也是很多人在年轻时记忆深刻的东西，慢慢都会忘掉的原因。PS：用联想记忆法记忆今天要做的一件事。比如出门时要带上某个东西，很多人可能会在出门时突然就忘掉。联想记忆法：你可以想像这样一个情景，你收拾好东西，准备出门，在摸到门把手时，拿出了你需要带的东西然后狠狠的打在了自己头上。在你出门摸到把手时很大的可能性会回想到这个情景。联想越夸张，记忆性越好。所以尽情想像吧。
